Ce qu’il faut savoir sur la peau

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La peau est l’enveloppe principale de notre corps, il nous protège quotidiennement donc nous devons en prendre grand soin. Avez-vous une bonne hygiène de peau ? Cette question vous étonne peut être, mais vous allez voir qu’il y a des gestes de négligence que nous...
Ménopause : comment explique la prise de poids ?

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Plusieurs facteurs sont à l’origine de cette prise de poids. Au moment de la ménopause on note une prise de poids qui peut s’expliquer de différentes manières : soit par les dérèglements hormonaux, le ralentissement du métabolisme de base, ou la perte de masse...
Notre avis sur les jus et autres smoothies detox

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Vous savez sans doute déjà qu’il est nécessaire de passer par quelques phases de détox chaque année pour aider le corps à se régénérer au mieux après de gros efforts pour combattre les infections et maladies en tout genre. Il existe différentes manières de faire sa...
Tabou : à qui parler de ses relations sexuelles?

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Parler de ses problèmes sexuels n’est jamais une chose évidente. La non satisfaction de l’un ou de l’autre partenaire est l’un des facteurs de conflit entre le couple, d’où la nécessité d’en parler. Pourquoi est-il important de...