Conseils bien-être et santé

Santé

Faites-vous plaisir avec des bonbons sans sucre

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par | | Santé

Considérés par beaucoup comme une alternative efficace aux confiseries sucrées, les bonbons sans sucre constituent sans doute la solution ultime pour ceux qui sont contraints d’éviter certains aliments. Avec cette nouvelle génération de bonbons sans sucre, vous allez...
Vitamine D : Tout ce qu’il faut savoir

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par | | Soin du corps

La vitamine D est celle que l’on appelle aussi la vitamine du soleil. Il s’agit d’un nutriment dont notre corps a besoin, spécialement pour les questions concernant les os. Il est apporté par la nourriture et bien évidemment par le soleil d’où son surnom. Le problème,...
Prendre soin de son corps

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par | | Santé

Avoir une bonne hygiène de vie est indispensable pour entretenir correctement son corps ! En effet, au-delà de la dimension esthétique que cela peut nous apporter, prendre soin de son corps est aussi bon pour le moral. En effet, pratiquer une activité physique dans...
Incontinence urinaire, que faire ?

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par | | Santé

Parlons aujourd’hui d’un sujet, je dois bien l’avouer, pas très « fun », mais qui est un réel problème qui touche environ 3.5 millions de français : l’incontinence urinaire. Qu’est-ce que c’est ? L’incontinence est un problème beaucoup plus fréquent qu’on ne...