par Virginie | | Soin du corps
Plusieurs facteurs sont à l’origine de cette prise de poids. Au moment de la ménopause on note une prise de poids qui peut s’expliquer de différentes manières : soit par les dérèglements hormonaux, le ralentissement du métabolisme de base, ou la perte de masse...
par Virginie | | Cheveux
Le chapeau est un accessoire intemporel de la garde robe. Nous pouvons le mettre partout et pour toute occasion. Mais il se trouve que trouver LE chapeau qui ira à notre petit minois n’est pas si facile que ça. Beret, capeline, couvre chef… Je vais vous montrer quels...
par Virginie | | Bien-être & Relaxation
L’été approche à grands pas et vous devez renouveler votre garde-robe pour être au top des tendances. Seulement, voilà, vous ne savez pas trop quoi prendre pour cet été. Si vous avez 5 minutes à tuer, je vous propose de lire les quelques lignes qui suivent. Je ne suis...
par Virginie | | Soin du corps
Les agrumes sont des fruits connus spécialement pour leurs effets stimulants sur notre organisme. En effet, les agrumes, ça donne du peps, c’est pour cela qu’on nous rabâche souvent d’en manger aussi souvent que possible. Personnellement, j’adore les agrumes et je ne...
par Virginie | | Bien-être & Relaxation
Avec tous les bruits qui nous entourent aujourd’hui, nous nous sommes tellement habitués que l’on n’y fait plus vraiment attention lorsqu’il est question de pollution sonore. En effet, comme toute autre forme de pollution, la pollution sonore serait très dangereuse...
par Virginie | | Services à la personne
Il est d’une grande importance de pouvoir rapidement se soigner s’il nous arrive un accident domestique. Pour cela il est recommandé de toujours disposer d’une trousse de premier secours à portée de main afin de pouvoir soigner les petits bobos. N’hésitez pas à...
par Virginie | | Soin du corps
Vous savez sans doute déjà qu’il est nécessaire de passer par quelques phases de détox chaque année pour aider le corps à se régénérer au mieux après de gros efforts pour combattre les infections et maladies en tout genre. Il existe différentes manières de faire sa...
par Virginie | | Santé
Parler de ses problèmes sexuels n’est jamais une chose évidente. La non satisfaction de l’un ou de l’autre partenaire est l’un des facteurs de conflit entre le couple, d’où la nécessité d’en parler. Pourquoi est-il important de...
par Virginie | | Beauté du corps
Vu que l’été pointera son nez dans quelques jours, vous vous étonnez sûrement de cet article. Mais vous ignorez sans doute que les collants restent les meilleurs alliés de nos gambettes, en été comme en hiver ! Alors, comment bien choisir ses collants en fonction des...
par Virginie | | Santé
Les troubles de circulation attaquent des zones variées et nombreuses. 90% des cas de troubles circulatoires se trouvent au niveau des jambes. Les troubles de la circulation veineuse, qu’est-ce que c’est ? Pourquoi l’insuffisance veineuse se trouve-elle au niveau des...
par Virginie | | Bien-être & Relaxation
Inutile de le nier, notre environnement est rempli de pollution ! C’est pour cela que tout le monde s’active pour un monde meilleur et cela commence par son intérieur. Avoir de l’air frais c’est possible à condition de respecter quelques règles. Justement, quelles...
par Virginie | | Santé
Le 21 septembre prochain aura lieu la journée mondiale de la maladie d’Alzheimer. C’est donc une bonne occasion pour se pencher sur les traitements et l’état actuel de la recherche à ce sujet. Une activité cérébrale diversifiée pour un cerveau en...
par Virginie | | Bien-être & Relaxation
Dans les rayons de supermarchés, on trouve désormais un large choix d’eaux thermales en bouteille. Si vous êtes novice en la matière et que vous ne savez pas quoi en faire, je vous propose dans cet article de découvrir les bienfaits de ce produit miracle. Alors, les...
par Virginie | | Santé
Considérés par beaucoup comme une alternative efficace aux confiseries sucrées, les bonbons sans sucre constituent sans doute la solution ultime pour ceux qui sont contraints d’éviter certains aliments. Avec cette nouvelle génération de bonbons sans sucre, vous allez...
par Virginie | | Soin du corps
La vitamine D est celle que l’on appelle aussi la vitamine du soleil. Il s’agit d’un nutriment dont notre corps a besoin, spécialement pour les questions concernant les os. Il est apporté par la nourriture et bien évidemment par le soleil d’où son surnom. Le problème,...
par Virginie | | Soin du corps
L’heure de se faire une beauté est arrivée Mesdames. Laissez vos jeans au placard, et dites bonjour aux tenues plus estivales ! Pour faire resplendir vos jolies gambettes, je vais vous donner quelques conseils sur les différentes techniques d’épilation. Selon la...
par Virginie | | Soin du corps
Notre peau a besoin de soins adaptés vu toutes les agressions qu’il subit quotidiennement. L’erreur du débutant c’est de penser que chaque crème agit de la même manière sur notre peau. Ce qui est faux, totalement faux. Choisir une crème qui ne convient pas aux besoins...
par Virginie | | Bien-être & Relaxation
Pour rester en bonne santé, il est recommandé de faire de la marche au moins 30 minutes par jour. En adoptant cette habitude, il est entre autres possible de réduire de manière conséquente les risques de dépression et d’obésité. Les principales raisons pour bouger...
par Virginie | | Bien-être & Relaxation
J’ai décidé de partir une semaine en cure thermale avec quelques copines ! Je vous présente ici notre programme. La cure thermale est idéale pour se ressourcer, à n’importe quelle période de l’année. Vous avez également la possibilité de vous y rendre seul, en famille...
par Virginie | | Beauté du corps
Bien soigner ses ongles est important lorsque l’on est une femme. Les mains sont le reflet de la personnalité. Un homme de goût observera toujours les mains d’une dame pour cerner son niveau de maintien. Le dissolvant Il est important de retirer soigneusement l’ancien...
par Virginie | | Cheveux
J’ai décidé de m’offrir une séance chez le coiffeur. Car oui, mes cheveux sont bien abimés et cela fait plusieurs mois qu’ils sont abandonnés…Voici ce que j’ai décidé faire ! Décision radicale : J’ai décidé de poser des rajouts sur mes cheveux pour allonger la...
par Virginie | | Bien-être & Relaxation
C’est l’hiver. Il fait froid. Le temps n’est pas forcément au beau fixe. Et vous avez un petit coup de déprime ? Afin de vous requinquer, prenez rendez-vous dans un salon de beauté ou un centre de bien-être. Vous vous laisserez ensuite bien tenter par leurs...
par Virginie | | Beauté du corps
Mesdames, vous rêvez d’avoir de jolis ongles, mais vous n’avez pas forcément les moyens de vous rendre chez l’esthéticienne ? Il y a une solution ! Vous pouvez tout-à-fait faire votre manucure vous-même ! Voici quelques conseils pour vous en sortir… Avoir le bon...
par Virginie | | Beauté du corps
Bonjour à tous ! Ce week-end j’ai décidé de prendre soin de moi et de me faire belle en faisant petit saut chez une amie esthéticienne ! Eh oui, il important d’apprendre et d’échanger avec d’autres collègues du même milieu ! Et voici le déroulement...
par Virginie | | Yeux
Je ne sais pas si c’est votre cas les filles mais j’ai des dizaines de fards à paupières et plusieurs palettes de maquillage dans ma salle de bain et pourtant j’utilise toujours les mêmes couleurs. Alors voyons voir si vous utilisez les couleurs qui subliment votre...
par Virginie | | Bien-être & Relaxation
Savoir bien porter un jean, ce n’est pas donné à tout le monde. En effet, certaines filles choisissent des looks qui ne leur vont absolument pas, prétextant que c’est la tendance. Tendance oui d’accord, mais cela ne vous correspond pas toujours pour autant. Dans tous...
par Virginie | | Bien-être & Relaxation
La mode des pantalons taille haute est aujourd’hui bien encrée dans toutes les tendances. En effet, plus jeunes ou plus âgées apprécient les caractéristiques de ce vêtement qui se prête à de nombreux looks, allant des plus décontractés aux plus élégants. Je vous...
par Virginie | | Bien-être & Relaxation
Hé oui, les vacances sont déjà terminées ! Mais comme on le dit si souvent : toutes les bonnes choses ont une fin… En même temps, si les vacances étaient tous les jours, ça ne serait plus des vacances ! Alors reprenons nous et positivons pour cette nouvelle rentrée 😀...
par Virginie | | Bien-être & Relaxation
Les huiles essentielles sont des produits à base de plantes aromatiques qui possèdent des vertus multiples et variées. Parfumées, les huiles essentielles sont composées à base d’une saveur particulière, comme par exemple l’huile essentielle lavande. Elles...
par Virginie | | Beauté
Crème de jour, crème de nuit, masque, anti cerne, gommage, sérum… Les produits de beauté, il y en par milliers ! Ils sont essentiels pour l’entretien de notre peau. Vous aurez beau utiliser des produits de maquillage de qualité, si vous ne prenez pas soin de votre...
par Virginie | | Santé
Avoir une bonne hygiène de vie est indispensable pour entretenir correctement son corps ! En effet, au-delà de la dimension esthétique que cela peut nous apporter, prendre soin de son corps est aussi bon pour le moral. En effet, pratiquer une activité physique dans...
par Virginie | | Beauté du corps
Le bio, on en trouve de plus en plus dans les magasins et les supermarchés aujourd’hui. Après avoir envahi les rayons frais, voilà qu’ils arrivent dans les rayons cosmétiques. De quoi faire de l’ombre aux produits conventionnels. Le bio, est-ce aussi bien qu’on le...
par Virginie | | Beauté
Hello les girls ! (Oui parce que cet article s’adresse aux filles, principalement !) Etant donné que mon blog traite des sujets sur les thèmes de la beauté, de la santé et du bien-être, je me suis dit qu’il fallait absolument que je parle de maquillage ! Et pour cela,...
par Virginie | | Bien-être & Relaxation
Surfant sur la vague bio, bobo, écolo actuelle, on entend parler d’huiles essentielles à toutes les sauces ! Mais au fait, qu’est-ce que c’est et comment on s’en sert ? Qu’est-ce que c’est ? Est appelée « huile essentielle » le liquide concentré des composés...
par Virginie | | Bien-être & Relaxation
Les pierres et cristaux ont, dans leur structure, un pouvoir vibratoire et une énergie naturelle. Leur action se concentre sur les vibrations du corps humain, qui ont un impact sur l’organisme, en agissant comme des neurotransmetteurs énergétiques. Utiliser des...
par Virginie | | Santé
Parlons aujourd’hui d’un sujet, je dois bien l’avouer, pas très « fun », mais qui est un réel problème qui touche environ 3.5 millions de français : l’incontinence urinaire. Qu’est-ce que c’est ? L’incontinence est un problème beaucoup plus fréquent qu’on ne...
par Virginie | | Cheveux
Avoir des cheveux gras peut devenir un véritable calvaire… Mais pas de panique, il existe des solutions qui peuvent vous permettre d’avoir à nouveau de beaux cheveux, comme par exemple des soins capillaires naturels ! Pourquoi vos cheveux sont-ils gras ? Quelles sont...
par Virginie | | Soin du corps
Perdre du poids et retrouver la ligne c’est un vrai challenge. Pas seulement physiquement, mais surtout à cause des sucres qui se cachent partout autour de nous. Car oui, perdre du poids est faisable, mais une rechute peut tout faire regagner en un laps de temps très...
par Virginie | | Bien-être & Relaxation
En Orient, de nouvelles variétés d’essences aux vertus thérapeutiques puissantes ont été découvertes… Les huiles essentielles ont le vent en poupe depuis quelques années. Elles sont utilisées à but thérapeutique notamment dans l’aromathérapie. Délocalisation...
par Virginie | | Beauté
Je tiens à vous faire partager ma nouvelle découverte en matière d’esthétique ! Je me suis rendue à un cocktail dînatoire au centre professionnel « Esthe Coach » à Monaco. L’objectif était de découvrir le tout nouveau dispositif « Exilis », proposant une technique...
par Virginie | | Services à la personne
Vieillir n’est déjà pas facile, mais si en plus votre maison ou appartement n’est pas équipé pour faciliter la vie des personnes âgées, cela devient vite un cauchemar. Voilà pourquoi je vous propose 3 produits indispensables pour améliorer la vie et le confort de...
par Virginie | | Santé
Bonjour ! Depuis quelques jours je me sens très fatiguée. Je suis donc allée faire une prise de sang mais les résultats n’ont rien révélé d’anormal. Ma pharmacienne m’a donc conseillée de prendre des gélules permettant de lutter contre la fatigue passagère ! En voici...
par Virginie | | Services à la personne
Une décision difficile à prendre pour l’entourage mais également pour la personne elle-même, mais parfois ce choix s’impose comme une évidence. Alors entre avis négatifs, tarifs élevés, comment démêler le vrai du faux et aborder cette étape en toute sérénité ? ...
par Virginie | | Beauté
Entre le travail, les enfants, le rangement quotidien de la maison, la pollution et les heures passées dans les transports, il est parfois difficile de garder la forme et d’avoir une mine rayonnante ! J’ai cependant réussi à trouver quelques astuces pour assouplir la...
par Virginie | | Santé
Marre de votre petite bidoche, envie de perdre ces poignées d’amour ? Il n’y a pas de problèmes… que des solutions ! Mais encore faut-il les connaitre… Voyons ensemble les opportunités qui s’offrent à vous afin de vous sentir mieux dans votre corps et retrouver...
par Virginie | | Beauté du corps
La perte de poids relève un grand débat auprès des femmes. Avec la multitude de régimes minceur qu’on découvre actuellement, il devient de plus en plus difficile de choisir un régime qui convient parfaitement à ses besoins. Avoir un corps de rêve, tel est le but, mais...
par Virginie | | Soin du corps
Un corps bien hydraté est un corps en bonne santé. Tous les médecins vous diront cela et c’est tout à fait vrai. Est-il possible de varier ses apports en eau ? Comment faut-il faire ? Bien évidemment, l’eau reste le meilleur moyen d’hydrater son organisme, mais pour...
par Virginie | | Santé
11% de la population française est atteinte d’obésité. Si les choses ne changent pas, ils seront 1/5 d’ici 2020. L’obésité touche de plus en plus de personne, à tel point que l’OMS l’a déclaré épidémie mondiale. Pour remédier à ce problème, il existe des traitements...
par Virginie | | Yeux
Travailler sur un poste informatique est de plus en plus courant. Nous passons parfois nos journées sur les ordinateurs au bureau et cela peut entraîner certaines douleurs : yeux qui piquent, mal aux paupières, irritation des yeux… Autant d’éléments qui peuvent être...
par Virginie | | Santé
Toutes les femmes souhaitent se débarrasser de leur cellulite une bonne fois pour toute. Mais comment s’y prendre ? Voici quelques astuces qui vous mettront sur la bonne voie… Pratiquez une activité physique Si vous avez pour objectif de perdre votre cellulite, vous...
par Virginie | | Bien-être & Relaxation
J’ai des formes et je les assume complètement. Mais s’il y a une chose qui me chagrine, c’est que beaucoup de filles même à notre époque sont encore stigmatisées par la société sur leur poids, leurs formes. Moi je vous dis, vous pouvez très bien être à la mode même en...
par Virginie | | Cheveux
Si certaines doivent passer par un maquillage et un teint parfait pour être bien dans leur peau, moi je suis plutôt pour les cheveux. En effet, quand mes cheveux ne sont pas bien, je ne suis pas bien. Je sais que je ne suis pas la seule à être comme ça. Aussi, je...
par Virginie | | Cheveux
J’envie ces filles qui ont les cheveux lisses sans qu’on y passe deux bonnes heures avec un lisseur. Mais je sais aussi qu’elles m’envient, car j’ai des boucles à en faire baver plus d’une, sans vouloir me vanter évidemment. Bon, si vous êtes dans le même cas que moi,...